Desde las vacaciones he subido más de cinco kilos tengo mi cara redondita así que se me ocurrió la genial idea de caminar me fui hoy al trabajo 40 minutos antes para no llegar atrasada llegue en 15 minutos el camino era de bajada así que fue fácil llegar el problema es que me congele de frió por que el colegio estaba cerrado y se me entumieron las patas hay sin hacer nada a medio lloviznar, la cosa es que mas encima cuando salí del colegio estaba el tremendo sol que a esa hora si calentaba y me había atrasado, por que me da por hablar con todos los apoderados de los magníficos que son sus hijos y se me olvidaba que si no llegaba a casa mi hijo no va al colegio, la cosa es que me fui mas que rápido, de subida, mas de 15 cuadras y con el peso de libros cartera y tonteras varias, me dolían las patas y me faltaba el aire hasta el punto que cundo llegue la casa no me salía el habla, era un horno la combustión prendida y yo roja transpirando a full, como pude me despedí de mis dos hijos chaito no más, y hay estaba el maldito pancito amasado recién salido del horno al lado la infaltable estupida mantequilla, LOS ODIO, tanto sacrificio para que!!!!!, aunque era pan integral para engrupirme sola deje prohibido a mi nana hacer nuevamente pan ahora me odian todos pero veremos los resultados en 15 días.
Visualizate más delgada, esbelta y cuando comas algo disfrútalo tanto como puedas y piensa "esto no me hará engordar", pero cree en ello con certeza, di "Tendré una buena digestión y más encima bajaré de peso", te sorprenderás del poder mental que tiene esto... te puedo asegurar que funciona, yo siempre como pan amasado con huevo frito de campo y tomo un litro de mate...y sigo = jejeje, y sigue caminando es un excelente ejercicio para el alma y el corazón.
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